Как правильно и эффективно подтягиваться : Неделя 1 Понедельник: 10, 10 Вторник: 10, 10, 10 Среда: 10 Четверг: 10, 10, 10 Пятница: 10, 10, 10 Суббота: Сверхинтенсивный день: 40 повторений за пять минут Воскресенье: Отдых Итого: 160 повторений Неделя 2 Понедельник: 10, 10, 10, 10 Вторник: 10, 10 Среда: 10, 10, 10 Четверг: 10, 10, 10 Пятница: 10, 10, 10 Суббота: Сверхинтенсивный день: 45 повторений за пять минут Воскресенье: Отдых Итого: 195 повторений Неделя 3 Понеде

з [club8382345|25 СОВЕТОВ ДЛЯ УСПЕХА] Сохраните себе на стену, чтобы иногда возвращаться к этим советам! 1) Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше. Просто жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз 2) Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут 3) Если вы найдете человека, с которым сможете вести себя также свободно, как ведете себя наедине с собой, то цените его как воздух 4) Если вам сказали, что ваш поезд ушел, помните - е

х [club8382345|БЕСПЛАТНЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ПРОЕКТЫ] Сохраните себе на стену, чтобы иногда возвращаться к этим проектам! Мир не стоит на месте и уже можно получить профильное образование, не выходя из дома. Конечно, так как образовательные порталы, представленные в подборке, бесплатны, то образование вы скорее получите для своего развития. 1) http://businesslearning.ru – «Система дистанционного бизнес-образования». На сайте представлены 71 модуль по курсам: «Основы предпринимательства», «Прав

Стартап за $100: 5 бестселлеров о том, как открыть бизнес без затрат, как сэкономить при оформлении бухгалтерской отчетности и как пользоваться онлайн-сервисами для этого.

Список из 40 книг, которые помогут вам развиваться в области лидерства, мотивации, развития, ораторского мастерства и многого другого. В этом списке вы найдете книги таких авторов, как Джим Коллинз, Мэйсон Карри, Радислав Гандапас, Эрик Берн, Стивен Кови, Виктор Франкл и многих других. Сохраните этот список на своей стене, чтобы иногда возвращаться к этим книгам и продолжать свой путь развития.

Бокс-офис США: 15 лучших книг о БИЗНЕСЕ, а также книги о том, как стать богатым и как стать успешным человеком.

Американские войска вмешиваются в революцию в Гондурасе, Доминиканской Республике и Сирии. 1904 - 1907 - американские войска участвуют в войне Гондураса с Никарагуа. США проводят в жизнь протекторат «долларовой дипломатии» в Мексике, поддерживают восстание под предводительством бывшего президента Мануэля Боннилы.